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- 24 小時商務中心
- 空調
- 每日客房清潔服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國時報【倪浩倫╱台北報導】
新年新希望!許多人人會在新的一年、給自己訂定新的計畫,例如事業得意、感情順利,但最重要的還是「健康無病」。專家建議,對於3字頭的中壯族,要開始注意血壓、肥胖、菸等3項,滿40歲後,更應定期進行健康成人健檢。
國健署慢性疾病防治組組長賈淑麗說,根據美國在內的多個國家建議,民眾一旦年滿30歲,除了該規律量測血壓、注意BMI(身體質量指數)外,吸過菸的民眾,不論已戒、未戒,都要開始檢查肺部健康,且應更積極的戒菸,必要時可求助戒菸門診。
國健署建議,正常血壓應低於收縮壓120、舒張壓80毫米汞柱,若超過140、90,則應儘快就醫,BMI方面,應維持在大於等於18.5、不超過24之間,過高過低都不佳,男女性腰圍也應分別維持不超過90、80公分,以免代謝症候群上身,出現包括心血管、糖尿病等共病。
國健署亦提供40~64歲民眾、每3年1次成人健檢,包括三高、腰圍、肝腎功能等,透過數字來防制慢性病。
國健署癌症防治組組長吳建遠提醒,癌症長期居國人十大死因之首,國健署也提供大腸癌、口腔癌、子宮頸癌、乳癌等「四癌篩檢」,呼籲符合資格的民眾「務必來做」。
50~74歲民眾、每2年可篩檢一次大腸癌,2015年篩檢率為42%,每23人就1人有癌前病變或癌症;曾接觸過菸檳榔、滿30歲的民眾與滿18歲的原住民,每2年可篩檢一次口腔癌;30歲以上女性,每年均可做子宮頸抹片檢查;45~69歲女性,每2年可做一次乳房攝影,若二等親內有乳癌病史,年齡改為40~44歲。
榮新診所主任康宏銘表示,腸胃鏡是多數民眾前來要求做的檢查,腸鏡可觀察大腸有無息肉、腫瘤,胃鏡則能觀察胃有無發炎、潰瘍或腫瘤,同時能檢查下咽部、氣管、食道、十二指腸等部位;考慮到空汙嚴重,無論民眾有無吸菸者,也會建議就肺部做低劑量電腦斷層。
他強調,一般民眾可50歲後再來檢查,有家族史等高危險族群,則建議滿30歲就先檢查一次,若篩檢到能早期治療,沒篩到也讓自己安心。
★中時電子報關心您:吸菸有害健康!
(記者黃秀麗新北報導)新北市政府教育局為強化防制學生藥物濫用工作,於5日在安溪國住宿優惠方案中舉辦105學年度防制學生藥物濫用諮詢服務團成立大會,服務團成員包括衛生局、社會局、警察局少年隊、少年輔導委員會、新北地方法院調查保護官、中華民國解癮戒毒協會與淨化文教基金會各單位代表,皆具有毒品防制的專業知能,教育局長龔雅雯除感謝各界一同合作防制毒品外,也於會中頒發聘書,期能結合市府相關局處與民間資源,提升學校輔導藥物濫用成效。
教育局長龔雅雯表示,對於校園毒品問題處置,教育局訂定「深化推動紫錐花運動」實施計畫,除落實執行清查篩檢及追蹤輔導外,置重點於教育宣導部分,105年度迄今辦理各類研習及宣導活動計478餘場次,約13萬餘人次參加。根據104學年度與103學年度數據比較顯示,檢警機關查獲藥物濫用的青少年中,具新北市學籍學生數大幅下降29.95%,代表教育局推動象徵「健康、反毒、愛人愛己」之紫錐花運動預防作為已有顯著成效;而服務團成立之後,也將結合各相關單位資源,並視各校需要提供春暉志工陪伴輔導、專屬臨床心理師團體或個別諮商輔導、冒險治療及相關高關懷課程等方式,提升學校輔導個案遠離毒品成效,共同促進學子身心健康發展。
本服務團成立後,將會把「冒險治療」的精神帶入更多活動,如即將辦理「無毒青春,生命加分」成長反思(路跑)活動,勉勵學員以參加106年萬金石快樂馬拉松為目標,藉由完賽建立成功經驗,培養榮譽感及建立自信。(自立晚報2016/12/5)
圖說:新北市防制學生藥物濫用諮詢服務團成員合影
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